GERMAS Oleh Warga RT 21, 22, 23, 28, 29 Kel. Sepinggan Baru Didukung Puskesmas Sepinggan, UKS SMA Neg. 5 Balikpapan Dan PKK

Balikpapan, BARABERITA.COM  Minggu, 09/03/2019  Bertempat di RT 23 Kelurahan Sepinggan Baru Kecamatan Balikpapan Selatan Kota Balikpapan, minggu 09 maret 2019 pukul 07.15 wita, warga RT 21, 22, 23, 28, 29 Kelurahan Sepinggan Baru bersama tim kesehatan dari PUSKESMAS Sepinggan, tim penggerak PKK, Tim UKS SMA Negeri 5 Balikpapan mengadakan kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat ( GERMAS ).

MC atau pembawa acara dalam kegiatan tersebut adalah Nunu Riza, S.E dari PDAM Balikpapan merupakan warga RT 23 membacakan susunan acara serta kata ucapan selamatat datang kepada warga dan undangan pada acara  yang digagas oleh beberapa RT, Nunu  Riza berharap semua yang hadir bisa mengikuti seluruh acara sebagai berikut  : Doa,  Senam bersama, Bazar, Sambutan Panitia Penyelenggara, Sambutan Kepala Puskesmas Sepinggan, Pemeriksaan Kesehatan Gratis.

Hadir dalam kegiatan Germas antara lain Kepala Puskesmas Sepinggan drg. Sulastri, dr. Bertin Anggraeni, beserta tenaga medis, Ketua RT 21 Ridwan, Ketua RT 22 Rustam Effendi, Ketua RT 23 Drs. Haryono, M.Pd, Ketua RT 28 Sugito, Ketua RT 29 Siti Jamilah serta dan  warga 5 RT serta  sejumlah undangan.

Kegiatan Germas diisi dengan sejumlah acara antara lain :  Senam bersama, Bazar Makanan, Buah-buah, Sembako dan Pemeriksaan Kesehatan Gratis. Penandatanganan Kerja Sama atau MOU SMA Negeri 5 Balikpapan dengan Ketua-ketua RT dilingkungan Sekolah, Senam diikuti sekitar 300 warga dari 5 Rukun Tetangga dipandu beberapa  instruktur senam handal dari studio 78, Siswa siswa SMA Negeri 5 Balikpapan, Tim Kesehatan, Dokter dan Tenaga Medis dari Puskesmas Sepinggan, ibu-ibu PKK serta beberapa RT yang berdekatan dengan lokasi acara, Bazar makanan dan sembako oleh ibu-ibu PKK sedangkan pemeriksaan kesehatan gratis dilakukan oleh beberapa dokter dibantu tim medis Puskesmas Sepinggan serta tim UKS SMA Negeri 5 Balikpapan dibawah bimbingan Dra. Dwi Suryani, M.Pd, Dra. Hj. Emiyati, M.Mpd, Nurul Widayati, S.Pd. M.Pd.

Sambutan Jamilah warga RT 23, menyampaikan laporan panitia Penyelenggara GERMAS dalam inti sambutannya, “Terselenggaranya acara GERMAS hari ini atas dukungan dari warga lima RT di wilayah Kelurahan Sepinggan Baru seta ibu-ibu PKK, Tim Kesehatan Puskesmas Sepinggan, Tim UKS SMA Negeri 5 Balikpapan serta peran aktif lima RT, pada akhir acara nanti akan ada penandatanganan kerja sama atau MOU antara UKS SMA Negeri 5 Balikpapan dan lima RT yang ada disekitar lingkungan sekolah, saya mengucapkan banyak terima kasih, kedepan kami berharap makin banyak RT yang bergabung dalam kegiatan ini.”

Sambutan Kepala Puskesmas Sepinggan drg. Sulastri, “Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. Pelaksanaan GERMAS harus dimulai dari keluarga, karena keluarga adalah bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian. GERMAS dapat dilakukan dengan cara: Melakukan aktifitas fisik, Mengonsumsi sayur dan buah, Tidak merokok, Tidak mengonsumsi alkohol, Memeriksa kesehatan secara rutin, Membersihkan lingkungan, dan Menggunakan jamban. Pada tahap awal, GERMAS secara nasional dimulai dengan berfokus pada tiga kegiatan, yaitu: 1) Melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari, 2) Mengonsumsi buah dan sayur; dan 3) Memeriksakan kesehatan secara rutin.  Tiga kegiatan tersebut dapat dimulai dari diri sendiri dan keluarga, dilakukan saat ini juga, dan tidak membutuhkan biaya yang besar, tutur Menkes. GERMAS merupakan gerakan nasional yang diprakarsai oleh Presiden RI yang mengedepankan upaya promotif dan preventif, tanpa mengesampingkan upaya kuratif-rehabilitatif dengan melibatkan seluruh komponen bangsa dalam memasyarakatkan paradigma sehat. Untuk menyukseskan GERMAS, tidak bisa hanya mengandalkan peran sektor kesehatan saja. Peran Kementerian dan Lembaga di sektor lainnya juga turut menentukan, dan ditunjang peran serta seluruh lapisan masyarakat. Mulai dari individu, keluarga, dan masyarakat dalam mempraktekkan pola hidup sehat, akademisi, dunia usaha, organisasi kemasyarakatan, dan organisasi profesi dalam menggerakkan anggotanya untuk berperilaku sehat; serta Pemerintah baik di tingkat pusat maupun daerah dalam menyiapkan sarana dan prasarana pendukung, memantau dan mengevaluasi pelaksanaannya. Salah satu dukungan nyata lintas sektor untuk suksesnya GERMAS, diantaranya Program Infrastruktur Berbasis Masyarakat (IBM) Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat yang berfokus pada pembangunan akses air minum, sanitasi, dan pemukiman layak huni, yang merupakan infrastruktur dasar yang mendukung Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dan Badan Pengawas Obat dan Makanan dalam hal keamanan pangan. Dalam kehidupan sehari-hari, praktik hidup sehat merupakan salah satu wujud Revolusi Mental. GERMAS mengajak masyarakat untuk membudayakan hidup sehat, agar mampu mengubah kebiasaan-kebiasaan atau perilaku tidak sehat. Untuk itu, Pemerintah RI diwakili Menteri Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan RI, Puan Maharani, mencanangkan GERMAS pada 15 November 2016 di Kabupaten Bantul, DI Yogyakarta, setelah itu massif dilaksanakan diseluruh tanah air termasuk kita yang ada di Kelurahan Sepinggan Baru, Kami dari Puskesmas Sepinggan bersedia mengisi acara seperti ini manakala ada undangan dari warga atau unit kerja di wilayah Puskesmas Sepinggan.”

Drs. Haryono, M.Pd Ketua RT 23  Selaku panitia penyelenggara dalam inti sambutannya mengucapkan banyak terima kasih kepada seluruh warga yang hadir, “ Kegiatan germas hari ini adalah wujud nyata dari kepedulian kami beberapa RT yang ada di Kelurahan Sepinggan Baru terutama dalam gerakan pola hidup sehat, saat ini sementara berlangsung pemeriksaan kesehatan gratis dari tim dokter Puskesmas Sepinggan yang dibantu anak-anak UKS SMA Negeri 5 Balikpapan, saya harap bapak ibu manfaatkan kesempatan baik ini jangan sia-siakan ini gratis, ada beberapa penyakit yang tidak menular namun beresiko tinggi antara lai Diabetes, Darah Tinggi, Kolestrol, Asam Urat.” Tutup RT yang berprofesi guru ini.

Beberapa warga yang sepat diwawancarai baraberita.com antara lain, Hj. Subaidah 40 tahun warga RT 23, “ Saya senang dan bahagia dengan diadakannya kegiatan GERMAS di lingkungan RT kami, terkadang karena kesibukan kami sehari-hari hamper tidak ada waktu untuk memeriksakan kesehatan ke dokter atau klinik kesehatan, kehadiran tim kesehatan dari puskesmas Sepinggan serta UKS anak-anak SMA Negeri 5 Balikpapan hari ini kami akan manfaatkan sebaik-baiknya.”

Sari 32 tahun warga RT 28, “ Alhamdulillah lewat kegiatan hari ini kami warga bisa mendapat pencerahan tentang apa manfaat GERMAS, karena banyak warga belum tahu apa itu GERMAS padah sehari hari sudah tau bagai mana pola hidup sehat tetapi belum teratur, dengan adanya sambutan ibu dokter Sulastri dan penjelasan dokter Bertin Anggraeni kepada kami ibu-ibu saat selesai senam tadi, maka kami tinggal mengatur waktu untuk GERMAS.”

Laporan : Giri Wastu Fadly

follow :